船上安全指南

海上安全不仅是一套规则，更是对每一个动作的自觉关注。本指南将帮助您建立信心，并照顾好您自己和船员。国际海事安全标准见 IMO。

• 健康比财产更重要，也比帆船赛的名次更重要 - 船员的安全永远是第一位的。
• 如果您不确定自己的能力，请不要采取行动 - 向船长或有经验的船员寻求帮助。
• 如实告知您的感受 - 如果您感到不适、疲劳或恶心，请告诉船长以避免情况恶化。
• 关注队友 - 保持对其他船员状态的警觉，并及时向船长报告疲劳或压力的迹象。

• 了解存放位置： 每个人都必须知道急救箱和救生设备的存放位置。
• 救生衣： 检查、调整您的救生衣，并将其放在易于取用的地方。确保配有哨子和信号灯。
• 安全带： 像检查救生衣一样检查它。如果佩戴，记得挂上安全钩。先穿安全带，再穿救生衣。
• 何时穿着救生衣： 夜间、天气恶化、能见度有限，或任何您感到不安全的时候。
• 救生筏： 这是最后的救援手段。在投放之前，必须将其系在船上。

• 三点接触： 始终保持与船的三点接触。利用固定属具作为支撑；避免抓握活动绳索。始终检查路径上是否有受力的缆绳。
• 传递物品： 互相传递物品（一人给，一人接），而不是在移动时携带。
• 热液体： 船只航行时，请勿拿着热饮在游艇上走动。
• 前往船头： 当船横倾时，仅在上风舷（较高一侧）向船头移动。
• 甲板注意： 如果表面潮湿或湿滑，请小心移动 - 始终使用扶手。
• 夜间： 夜间在甲板上移动时请使用手电筒，以看清障碍物和缆绳。
• 整洁： 确保抽屉、舱门和柜门保持关闭状态。
• 舱口和储物柜： 不使用时务必固定好。
• 靠泊时邻船： 切勿将手或脚放在船体之间 - 请使用护舷和缆绳。

• 鞋类： 穿着舒适、防滑、浅色不留痕底的鞋子。游泳时使用潜水鞋以防海胆。
• 固定： 开启舱口、锚链舱和储物柜时，始终扶稳并固定好。
• 鞋带： 在甲板上移动前检查您的鞋带和粘扣带。
• 在码头： 留意码头上移动或尖锐的物体。

• 手套： 使用航海手套；切勿将缆绳缠绕在手上。锚机或电动绞盘可能导致严重受伤。
• 护舷： 切勿将手放在游艇之间 - 请使用护舷。
• 滑轮： 操纵帆具时，让手远离滑轮。

• 横杆： 始终避开横杆的移动路径，尤其是在抢风转和顺风转时。
• 头发： 将长发扎好，以免被索具缠住。
• 防护： 戴上帽子。在风暴天气中，使用紧身的头饰。
• 眼睛： 佩戴安全眼镜以防飞溅的水花和小碎片。
• 船舱内： 注意低矮的天花板和结构部件，以免头部受伤。

• 仅听指挥： 除非船长指示，否则切勿离开游艇。
• 严禁跳跃： 未经指挥请勿跳上码头或跳入水中。切勿穿着救生衣跳入水中（它可能会充气或导致受伤）。
• 安全过渡： 确保码头或岸边距离足够近，可以安全跨越。
• 游泳： 当有人在水里游泳时，船上必须至少留守一人。
• 紧急情况： 尽可能久地留在船上 - 船上比水里安全得多。
• 登船梯： 面向船只（倒退）下登船梯，并抓稳扶手。先检查其稳定性。
• 接触： 在完全转移到岸上或其他船只之前，保持手与游艇的接触。

• 阳光： 使用防晒霜和防护服。晒伤时使用泛醇。
• 开水： 如果烫伤，请用大量冷水冲洗至少 10 分钟。
• 水母： 用海水冲洗蜇伤处，不要用淡水，以防疼痛加剧。

• 火源： 极其小心地用火，特别是在厨房里。
• 灭火器： 了解其位置及操作方法。
• 吸烟： 仅在船长允许下、仅在座舱且在下风舷吸烟。加油或靠离泊期间严禁吸烟。
• 油类火灾： 切勿用水扑灭油类火灾 - 使用盖子或灭火器。
• 燃气： 了解如何从源头关闭燃气供应。
• 发动机火灾： 通过专用的灭火孔灭火，不要打开发动机盖。

• 准备： 吃一顿丰盛的早餐，保持活跃，必要时提前服药。
• 新鲜空气： 甲板上的晃动比舱内小。待在空气流通处。
• 地平线： 避免阅读或使用电子设备 - 目视地平线。
• 活动： 聊天、练习绳结或帮忙做事 - 保持忙碌有助于转移注意力。

1. 大声呼喊「有人落水！」 - 立即警示全体船员。
2. 视觉接触： 指派一人始终用手指着落水者。绝不能让其离开视线！
3. 救援器材： 扔出救生圈、救援绳或浮标。
4. MOB 按钮： 按下海图仪上的 MOB 按钮以标记坐标。
5. 如果船长落水： 如果在航行中，将舵转到底并锁死；如果可能，使船进入停船状态。启动发动机。
6. 无线电： 必要时联系岸基服务或其他附近船只。
7. 靠近： 从下风舷低速靠近落水者。
8. 救起： 使用救生索具从船尾将人拉上船。

• 保持冷静： 不要惊慌；深呼吸。
• 衣物： 如果没有救生衣，脱掉厚重的衣服和鞋子。如果救生衣已提供良好浮力，请穿着衣服以保留体温。
• 信号： 挥动手臂以引起注意。
• 保存体力： 在冷水中尽量减少活动以保存热量。

游艇名称： _________________________________________________________________

游艇型号： _________________________________________________________________

航线日期： _________________________________________________________________

航线描述：

确认已完成安全简报（姓名全称、船员角色、日期、签名）